筋トレ以外の目標としては、日記を書くのはもう仕方ないので、書くにしてもなにかしら頭を使って書く事を心掛ける。以上です。でもどういう方向に頭を使えばいいのか…。まずはタイトルに沿った内容の日記が書けるようになりたい。

まだ決めてなかったので今日決めた。プレスのマシンで100kg挙げられるようになる。今は70kg程度しか挙げられず、継続して通っている＆体重が重い、割には恐ろしく弱い。今通っているところのマシンは上限が100kgなので、それが挙がるようになったらフリーウ…